鶏むね肉をとても食べやすくしたサラダチキン。セブンイレブンでは種類も味も豊富に揃っています。   鶏むね肉は低脂肪で高タンパク、でもパサパサしがち。そんな弱点をサラダチキンは克服。しっとりジューシーで飽きずに最後まで食べることが...

  肌が繊細な赤ちゃんでも安心して使える汗拭きシートでおすすめなものは、『ビオレu　全身すっきりシート』と『DHC からだふきシート』、『キュレル スキンケアシート』、そして『ピジョン シャワーナップ』の4選！   暑い時期はやっぱり、赤ち...

  プールで遊ぶ際の化粧について女性は気になりますよね。 「彼氏とデートなのにすっぴんは嫌！」とか「日焼けするからせめて日焼け止めだけでも」という方もいるでしょう。できるものならUV対策も化粧もしたいんだけど・・・。 そこで今回は、プール...

  おかひじきにはビタミン類をはじめ、カリウムや葉酸、食物繊維などが含まれているため、とても栄養価が高く、妊娠中にもおすすめなんですよ！   一見、海藻の一種かと思われがちがおかひじきですが、実は野菜の一種。   そのため、ビタミ...

  おかひじきは普通のスーパーでは売ってないことが多く、デパ地下にあるような高級スーパーや道の駅などに、4月～6月頃に販売されることが多いです。   もしスーパーでおかひじきを買う場合は、鮮やかな緑色をしていて、ツヤがあるものを選ぶと...

  おかひじきとは海岸の砂浜や海辺の砂地に生える野菜の一種であり、少し苦味やえぐみがありますが、硬い部分を取り除いたら、生で食べても、ゆでてサラダにして食べてもOK！   ゆでる場合は塩を少々入れて、軽くゆでるのがコツですよ。   ...

  バーベキューでものすっごく子供が盛り上がる具材は、トウモロコシやじゃがいも、エビ、ホタテ、牛ステーキ肉、ソーセージ、マシュマロ、焼きフルーツなど！   確かにどれも、バーベキューで子供が盛り上がる、人気の具材ばかりですね！ 今回...

  バーベキュー後の炭の消し方で水を使う際は、大きなバケツたっぷりの水を入れて、その中に少しずつ、炭を入れていき10分間そのままにしていくこと。   ただし注意点として、一気に炭を水の中に大量に入れないようにしてくださいね。   熱...

バーベキューでピザを簡単かつ失敗せずに作るなら、アルミホイルでピザ生地を包み、網の上で焼いていくのがベストですよ！   実はバーベキューでピザを作って焼く、ということも出来るんです。 その際に必要不可欠なのがアルミホイルですね。 アルミ...

バーベキューでとっても美味しいじゃがバターを時短で作るなら、じゃがいもは自宅で事前にカットし、電子レンジで加熱しておき、そしてバーベキュー会場で仕上げればOK！   ものすっごくホクホクで、感動するくらい美味しいじゃがバターを作ることが...