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寝る前に向いている飲み物!熟睡できるおすすめドリンクは?

当日の疲れを明日に持ち越さないためにも、睡眠の質を上げていきたいですよね。 枕やマットレスを整えることも重要ですが、寝る前にある飲み物を飲むと睡眠の質が改善することがあるんですよ。 今回は熟眠するためにどんな飲み物がいいのか説明していきます...
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黄砂の時期、赤ちゃんとのお出かけは大丈夫?およぼす影響は?

春は、陽ざしもうららかで、ぽかぽかしていて、赤ちゃんとのお散歩がすがすがしい季節ですね。 でも、時には、黄砂がやってくるなんてもともあり、そんな時は、赤ちゃんとお出かけしても大丈夫なのだろうか??不安になることありませんか? コロナ禍だから...
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バイオ燃料についてわかりやすく説明!メリットやデメリットは?

バイオ燃料ってきいたことあるけど、詳しくはわからないですよね。 バイオ燃料とは、バイオマス(生物資源)を原料、つまり動物や植物を原料として使っている燃料です。環境にやさしい燃料として注目されています。 メリット・デメリットを紹介しますので、...
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保育士が贈る誕生日カードのメッセージ例文 4歳ならコレがいい!

保育士が園児へ送る誕生日カードにはどのようなメッセージを書くとよいでしょうか。 こどもの年齢にあったポイントをつかむことで、より喜んでもらえる誕生日カードが書くことが出来ますよ! 今回は4歳のこどもに対してメッセージを書くときのコツと例文を...
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何もしてないのにスマホの電池が減る!?原因と対策まとめ

思ったより電池がない!って外出先で焦った経験、だれでも一度はあるのではないでしょうか。 持ち歩くパソコンのような存在で多機能です。また最近ではバーコード決済も普及し、出先で現金がないときにはお財布代わりにもなりますよね。 そんなスマホ、マッ...
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紫陽花のおまじないで玄関やトイレに吊るすご利益とやり方は?

白、ピンク、紫、青など鮮やかで大きな花をつける紫陽花。 特にジメジメした梅雨の季節に見かけると、なんだかパワーをもらえるような気がしませんか? 紫陽花は、日本では古くから縁起の花として、おまじないに使われてきました。 玄関やトイレなど吊るす...
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3歳誕生日のメッセージ 保育士が贈るときの書き方のコツと文例

3歳の園児の誕生日に、保育士がお祝いのメッセージを贈る場合は、『おめでとう』という言葉以外にその子の成長や出来るようになったことを褒め、なおかつ他の園児と比べない、というコツを掴んで書いていくのがベストですよ! そして保護者の方にも喜んでも...
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運動会にクーラーボックスは必要?最適な大きさや使い方は?

新緑の季節、春のうららかな光にまどろんでいたら、あっという間に、照りつける陽射しが眩しくなってきましたね。 5月といえば、運動会が行われる学校も多いのではないでしょうか? コロナ禍なので、保護者は自宅でYoutubeで観覧というケースもあれ...
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入浴は食前かそれとも食後か?おすすめのタイミングはいつ?

結論からいうと入浴はズバリ食前の方が健康に良いですよ! 入浴って食前か食後かですごく迷ってしまいますよね…。 でも、体のことを気遣うなら食前に入浴するのがおすすめで、どうしても食後に入浴したい場合は、食後から1時間経過してから入浴するのが安...
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スマホのバッテリーは充電回数が関係する?正しい充電方法を徹底解説

スマホのバッテリーの寿命はズバリ、充電回数が関係するし、しかもバッテリー残量やスマートフォンに熱がこもっていないかなど、充電する状態でも寿命が変わってくるんですよ! やっぱり、少しでも長くスマホのバッテリーは、寿命が延びてほしいものですね。...