飲む時間– tag –

  バナナジュースにはお通じ改善やコレステロール低下、美肌作りなど様々な効果があり、極力は朝に飲むのが断然におすすめ！   もちろん寝る前に飲むのもリラックス効果を得られて安眠しやすくなるのですが、やっぱり朝食に飲むのがベストですね...