栄養

シャキシャキ食感がクセになるロメインレタス。 シーザーサラダなんかによく合いますよね！ 調理もしやすく、その使い勝手からレストランやスーパーでよく目にするようになりました。 “ロメイン”には“ローマの”という意味があり、エーゲ海のコス島原産...

小さな肝に秘めたるパワーを持つうなぎの肝。栄養や滋養強壮効果がスゴさに驚き！しかし食べ過ぎにに注意が必要な人がいます。それは・・・。