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ポリフェノール
ポリフェノール
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グルメ
そばのポリフェノール・ルチンの効能がスゴイ!効果的に摂るには?
そば、おいしいですよね。おいしい上に健康にも効果があるんです。 外食でも家でも安上がりで済むのも蕎麦のいいところ。 また、いい香りで食欲がないときでも、ツルっと食べることができますよね。 上にいろいろな具をのせたり、つけダレに...
2021年5月22日
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